Vaaka näytti aamulla 74,7 ja minä kiitän - normaalipainon raja minun pituudellani (173 cm) alittui ja BMI on 25. WHOOP WHOOP!
Sentään pääsin kiipeämään siihen vaa'alle, selkä on tuhannen jumissa! Otin illalla lihasrelaksantin ja sen voimin nukuin, toki heräsin niin monta kertaa kuin piti vaihtaa asentoa. Nyt koitan pitää liikettä yllä että jumi pahene. Onneksi alkaa viikonloppu niin ei tarvitse istuskella paikallaan. Kävely sujuu hyvin jalka nousee, mutta taivuttelu ei tuntuu ikävästi. Plaah.
Onnea normaalipainon rajan alituksesta! :D Ja toivottavasti saat selän pian kuntoon! Ja hei, sinulle on blogissani tunnustus. :)
VastaaPoista