Eilen yllätin itseni: mobbasin ( = mobility exercises, ei liity siivoukseen :-p ) tunnin ennen treeenjä ja vielä toisen tunnin illalla. Miten jumissa olisinkaan ilman sitä ollut aamulla, kun nytkin erityisesti parakat tuntuivat kovin... hmm... piukeilta. Tänään pidin ikäänkuin lepopäivän ja venyttelin treeneissä 1h 20 min. Olen oivaltanut kehonhuollon tärkeyden ja päättänyt panostaa siihen paljon paremmin kuin aiemmin.
Poimin ja pakastin tänään yhteensä kymmenisen litraa vadelmaa ja mustikkaa. Laitan kaikki marjat pikkuisissa annospusseissa (miniminigrip) pakastimeen. Nyt siellä alkaa olla aika paljon marjoja talven varalle, mutta kyllähän niitä lähes joka päivä kuluukin. Muistan vähän huonosti ottaa marjoja illalla jääkaappiin sulamaan, ja mansikkasurvoksen sulattelen sitten mikrossa. Muut marjat menevät jäisenäkin puuron tai rahkan joukossa. Meidän pihassa ei ole koskaan ollut noin paljon mustikkaa kuin nyt, enkä raaskisi jättää niitä sinne vaan taidan vielä vähän käydä joku päivä keräämässä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti