Miinus Kymmenen

Nyt ne on parhaimmillaan! Helppoa välipalaa.

Kello on seitsemän ja päivän treenit on hoidettu! Vapaaehtoisesti en juoksisi puolta tuntia aamutuimaan, mutta hyvä että joku piiskaa :-)

77,9 kg. Tarviiko sanoa lisää?

Tänään on kansallinen korvapuustipäivä, mutta koska tunteet menee niin vuoristorataa yhteen työjuttuun liittyen, en saisi korvapuustia alas. Löysässä hirressä roikkuminen on kamalaa, mutta nyt tuntuu että silmukka alkaa kiristyä. Oksettava olo. Ja tätä jatkuu vielä monta viikkoa. Flunssa voi sinänsä hyvin, että treenailla ei ole tarvinnut.

Flunssa meinaa saada yliotteen, olo on kuumeinen ja surkea. Plaah, tietää taukoa treeneihin :-/ No onneksi voi syödä silti järkevästi.

Lepopäivän kunniaksi kävin keräämässä 20 litraa suppilovahveroita metsästä :-) Iltapäivällä oli jotenkin huono, heikottava olo, onneksi meni ohi. Illalla laitan uudet kengät jalkaan ja lähden Tavastialle keikalle. Just hyvä lepopäivä! Huomiselle suunnittelen juoksulenkkiä, ja ensi viikko voisi mennä kuten edellinen.

  Kävin polskuttelemassa aamutuimaan 45 min, siinä ehtii kauhoa 1100 metriä. Tuli hyvä olo, mutta kroppa on kyllä aika väsynyt eilisestä crossfitistä. Nyt tuntuu jäykältä, illalla pitää venytellä kunnolla. Iltapäivällä menen lasten kanssa uimahallille (eri hallille tosin, se toinen on työmatkan varrella ja siellä toisella on paremmat lastenaltaat). Ehkä mulle alkaa kasvaa kidukset kuten kaloilla :-D